Tämä hetki on vain nyt eikä se koskaan toistu samanlaisena. Ichigo ichie - Hetkessä elämisen taito japanilaisittain on Ikigai- menestyskirjan kirjoittajien Héctor Garcian ja Francesc Miralleksen elämäntapaopas. Garcian ja Miralleksen kirja opettaa ja antaa lukijalle vinkkejä elää hetkessä ja arvostaa hetken katoavaisuutta.
Kirjassa käsitellään japanilaista termiä ichigo ichie ja kerrotaan lyhyesti käsitteen alkuvaiheista. Ichigo ichien lisäksi muita kirjassa käsiteltäviä termejä ovat muun muassa mono no aware, memento mori ja carpe diem, jotka kaikki liittyvät ichigo ichie termiin omalla tavallaan.
Ichigo ichie ei ole suoraan suomennettavissa, mutta käsitteen voi tulkita kahdella tavalla. Ichigo ichien voisi kääntää sanoilla "yksi kerta, yksi kohtaaminen" tai "tässä hetkessä, yksi mahdollisuus". Se siis tarkoittaa, että jokainen kohtaaminen, jokainen kokemus, on ainutlaatuinen lahja, joka ei koskaan toistu samanlaisena. Niinpä mahdollisuus pakenee iäksi käsistä, ellei siihen tartu heti.
Buddhalaisuus, zen-mietiskely, meditaatio ja teeseremonia ovat yksi kirjan kantavista teemoista. Japanissa hetken aikaa kukkivat ja kukinnan jälkeen tuulen mukana pois varisevat kirsikkapuiden kukat ovat saaneet kirjassa oman kappaleensa. Kirsikankukat muistuttavat elämän hetkellisyydestä ja sen katoavaisuudesta.
Otin kirjan luettavakseni, koska ajatus hetkessä elämisestä ja juuri tähän hetkeen keskittymisestä tuntuivat tärkeiltä aiheilta nykyajan hektisessä maailmassa. Ihmisten huomion vievät usein kiire, erilaiset tekniset laitteet ja sosiaalinen media.
Kaduilla kulkijat kiinnittävät huomionsa ympäristön sijaan kädessä olevaan puhelimeen ja sen ruutuun. He eivät havainnoi ympäröivää maailmaa, sen tapahtumia tai ääniä. Matka taittuu omassa pienessä kuplassa laput silmillä ja musiikit korvilla. Kirja on hyvä muistutus pysähtyä ja havainnoida kaikilla aisteilla, mitä ympärillä tapahtuu.
Löysin kirjan sivuilta hyödyllisiä neuvoja, jotka voi ottaa käyttöön omassa elämässä. Neuvot toisen ihmisen kohtaamisesta ja kuuntelemisesta puhutteli, koska harvassa ovat ne ihmiset, jotka oikeasti osaavat kuunnella.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti